#kraftsport photos & videos

1 minute ago

Leider das letzte mal für die nächsten 4 Wochen hat aber wieder richtig gefetzt obwohl ich das Bein Training garnicht mag 😂 #mcfit #berlin #fitnessmotivation #krafttraining #kraftsport #bodytransformation

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8 minutes ago

Friday Chestday🏋‍♂️🏋‍♂️warm up #chestworkout #chestday #friday #weekend #kraftsport #underarmour

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10 minutes ago

Heyyyyy meine lieben #hasen Was geht? Geht euch auch wie mir? Man ist eingeschränkt in allem Es treibt zum Wahnsinn wie soll man es abreagieren???? In schönen ganzen bin ich sehr geduldiger Mensch aber manche Leute raffen anscheinend nicht das sie ein schlagendes Tier wach machen können Trotzdem wünsche euch einen schönen Tag 🤓 #instafit #instagood #instastyle #instadaily #instamotivation #fitfamgermany #fitnessaddict #fitspo #fitmom #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitfam #kraftsport #krafttraining #lifestyle #selfie #motivation #positivevibes #pretty #bodybuilding_and_fitness #bodybuilding #world #workout #amazing #fitnessmodel #abs

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19 minutes ago

💥Bleib du selbst!💥 Das ist wichtig, in einer Welt in der jeder eine Maske trägt . Grippewelle hin oder her ... riechen und schmecken kann ich noch! ... aber ich kanns echt nicht mehr hören🙄 . . . Bleibt sauber und kommt gut ins Wochenende💪🏼 . . . . . #mensportrait #studioshooting #shooting #potd 📸 #germanfitness #fitnessmotivation #fitness #fitnessde #fitnessdeutschland #fitnessgermany #fitfam #fitfamde #fitfamdeutschland #fitfamgermany #bodybuildinggermany #kraftsport #kraftsportliebe #gymwarriorsde #gymwarriorsdeutschland #gymfam #gym #gymflow #ironaddict #ironhalloffame #strongathletixx #teamstrongathletixx

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19 minutes ago

Die wichtige Frage in Bezug auf die Form ist letztlich warum eine Übung auf eine bestimme Weise ausführt wird und was genau das Ziel dahinter sein soll. 🤫 Nur dann kann es Empfehlungen geben welche Techniken dafür geeigneter oder weniger geeignet sind. Ein berühmtes Beispiel: „Bei Kniebeugen die Knie nicht über die Zehenspitzen schieben.“ 🧐 ... ein Satz der aus biomechanischen Überlegungen nicht haltbar ist, aber wie gesagt, ist alles Kontext-bezogen: Dein Ziel sind schmerzfreie Kniebeugen, aber du hast Knieprobleme? Es kann dir vermutlich helfen, einen Knievorschub zu vermeiden. Dein Ziel sind schmerzfreie Kniebeugen, du hast gesunde Knie aber dein Rücken macht Probleme? Durch das Vorschieben der Knie kann dein Oberkörper aufrechter bleiben, was deinen Rücken entlastet. Dein Ziel ist maximaler Muskelaufbau mit Kniebeugen? Dafür ist es sinnvoll den maximalen Bewegungsumfang auszunutzen (Stichwort Tiefe! ) und anatomisch bedingt heißt das für dich möglicherweise automatisch Knievorschub. Form ist nicht egal, aber es ist auch nicht immer alles nur schwarz oder weiß. 👻 #training #krafttraining #kraftsport #sport #gewichtheben #form #guteform #formcheck #fitness #bewegung #personaltraining #muskelaufbau #sportverletzungen #kraftzuwachs #squat #deadlift #kreuzheben #gewichte #langhantel #buildmoverise

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22 minutes ago

Thank god its #friday #Training 5/5 ✅ Nun da der #lockdown ansteht, werde ich wohl #samstag und #sonntag auch nochmal ins Training gehen. Wie siehts denn bei euch aus? Am #wochenende auch noch Training? Oder eher nicht? Bleibt gesund alle da draußen! . . . . . Speichert den Beitrag 😉 Lasst ein Like 👍🏻 da Folgt mir ✅ . . . . . 10% Rabatt bei @Exceed_Official Code: Dome10 10% Rabatt bei @Sweatlethics Code: Dome10 . . . . . #kraftsportliebe #kraftsport #instafitness #fitfam #training #trainingsplan #fitfam #instadaily #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnesslifestyle #gym #gymlife #gainz #abs #fitnessaddict #fitlife #gymmotivation #bodybuilding #gymrat #bodybuilder #fitnessjourney #workoutmotivation #domefitofficial #fitfamgermany

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27 minutes ago

#Fit in den #Tag 1. Einheit #joggen 4 km 2.Einheit #fitness 1 std. #sport #ausdauer #kraftsport #motivation #power #Kampfgeist #limit #erfolg Bleibt alle gesund 💪🤜

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32 minutes ago

Da ist man wieder voll im Training 🏋️‍♀️ und dann sowas😔 der zweite Lockdown wird am Montag Realität 🥺 Ich werde auf jeden Fall den Samstag und Sonntag in vollen Zügen genießen und alles ausprobieren, was mir im Gym vor die Linse kommt🙃 denn wer weiß, wie lange die Schließung andauert😔 Ich bin aber gut gerüstet und kann auch zu Hause trainieren 💪🏼 Das Angebot ist hier so umfangreich, das ich mittlerweile über 3 Stunden trainiere und immer noch Lust habe😊.... verrückt 😝! Aber irgendwann streikt der Körper und nix geht mehr..... das erklärt wohl auch meinen Ganzkörpermuskelkater😬 den ich immer noch spüre😫 Ich werde die letzten 2 Tage ausnutzen und mich gleich morgens dem Sport 💪🏼hingeben..... eventuell werden es dann 4 Stunden 😅.....mal schauen.... Nutze den Tag✌️und möge der Spinningkurs🚴‍♀️ nicht wieder ausgebucht sein😜 bidde... #lockdown #motivation #fitness #fit #fitnessgirl #fitfam #workout #trainhard #sport #gymshark #kraftsport #kraftsportliebe #fit #muskelaufbau #fokussiert #capediem #schwitzen #nopainnogain #goodvibes #kaifulodge #me #insta #instasport #instagram #spinning #instagood #pic #picture #kaifu #hamburg #hamburgerdeern

182
43 minutes ago

Sträflich unterschätzt und gerne vergessen werden in der Sporternährung die Mineralstoffe. Mineralien leisten wertvolle Arbeit bei der Bereitstellung von Energie (Magnesium ) und sind an jeder Kontraktion des Muskels beteiligt (Calcium, Natrium und Calium ).⁠ Bei einer gesunden Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten müsste sich niemand über seinen Mineralienhaushalt Gedanken mache, jedoch sieht die Realität meistens anders aus.⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #qi2 #strandfigur #muskeln #muskelaufbautraining #kalorien #fitwerden #ernährung #ernährungsumstellung #ernährungsplan #trainieren #cardio #bodybuilding #fitfamdeutschland #fitfamde #fitnessgermany #minerallstoffe #beintraining #massephase #kraftsport #gymgunky #ernährungscoach #gesundeernährung #proteinreich #protein #eiweiss #kohlenhydrate #kalorienarm #fettverbrennung #gewichtsverlust #fettabbau

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43 minutes ago

Du kannst bis Sonntag 23:59h noch in zu uns kommen. Nutze dafür bitte die Auslastungsanzeige auf der Website, damit dein Fitnessstudio nicht zu voll wird. Danach kommen wieder zu dir. Wir lassen dich nicht allein. Neben neuen Inhalten von CYBEROBICS wirst du auch weiter versorgt mit Workouts für den richtigen Pump von THE BIG PUMP – wann und wo immer du willst! Link in der Bio. Bleib dran am Training und dann sehen wir uns schon bald persönlich wieder in unseren Studios!!! Gemeinsam werden wir das Beste aus dieser Situation machen! #TeamMcFIT #teammcfit #maskenpflicht #masken #kraftsport #trainieren #fitbleiben #glu ̈cksmomente #glu ̈cklichsein #glaubandich #stressabbau #niemalsaufgeben #fitnessblogger_de #fitfamgermany #stolzaufmich #keineausreden #fitnessdeutschland #kraftsportliebe #fitnessgermany #mcfitberlin #mcfitmu ̈nchen #mcfithamburg #mcfitstuttgart #mcfitbremen #mcfithannover

1.2k54
59 minutes ago

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1 hour ago

“𝐸𝑣𝑒𝑟𝑦 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑖𝑛 𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑖𝑓𝑒 𝑖𝑠 𝑏𝑒𝑖𝑛𝑔 𝑂𝑅𝐶𝐻𝐸𝑆𝑇𝑅𝐴𝑇𝐸𝐷 𝑡𝑜 𝑡𝑒𝑎𝑐ℎ 𝑢𝑠 𝑠𝑜𝑚𝑒𝑡ℎ𝑖𝑛𝑔 𝑤𝑒 𝑁𝐸𝐸𝐷 𝑡𝑜 𝑘𝑛𝑜𝑤 𝑡𝑜 𝑚𝑜𝑣𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑤𝑎𝑟𝑑.“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #stoic #fitdoctor #doctor #bodybuilding #fitx #mcfit #calisthenics #gymshark66 #fitnessblogger #fitnessblogger_de #fitnessbloggers #fitnessjourney #ukfitfam #瑜伽 #健身 #增肌 #yoga #krafttraining #travelvlog #irishfitfam #fitfamaustria #ootd #kraftsport #zhengzhou #czechfitness #фитнес #фитнесбикини #фитнесклуб

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1 hour ago

Der 2 Lockdown ist beschlossen. Du kannst dennoch weiterhin von mir beraten werden. Ganz einfach über das Internet oder ganz bequem über das Telefon. Falls du jetzt erst mal deinen Stress mit Süßkram und Junkfood bekämpfen musst,denk an mich😉 Supermärkte haben weiterhin geöffnet und ich zeig dir wie du deinen Einkaufswagen füllen kannst. Auch wenn du andere Fragen,Probleme rund um Ernährung,Bewegung,Allergien,Nahrungsergänzungsmittel,Muskelaufbau,Darmprobleme,chronische Krankheiten...hast,melde dich bei mir🙏 Ich bin da für euch und erzähl es deinen Freunden👌 #issbesserso #fitnessmotivation #gym #workout #weightwatchersdeutschland #kalorienzählen #fitbit #transformation #bodyblog #fitgermany #fitness #krafttraining #abnehmtagebuch #gesundabnehmen #vegandeutschland #lowshit #lowcarb #keto #paleodiet #fettverbrennung #foodlover #diätmotivation #fitnessrezepte #kraftsport #abnehmenohnezuhungern #Kohlenhydrate #fuckcorona #supportistkeinmord

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1 hour ago

YASARA Vegan Protein schmeckt schön natürlich und leicht vanillig und das ganz ohne künstliche Zusatzstoffe. Das enthaltene PISANE® Erbsenproteinsolat liefert 80 Gramm erstklassiges Eiweiss, mit einem idealem Aminosäurenprofil. Erhätlich in unserem Online Shop auf www.yasara.de. 🌿 #yasara #veganprotein #gamechanger #muskelaufbau #fitfamde #fitnesstraining #calisthenics #erna ̈hrung #protein #eiweiß #gains #gesundeerna ̈hrung #gesunderezepte #fitnessrezepte #fitnessmotivation #plantbased #natu ̈rlich #glutenfrei #erfolg #erna ̈hrungstipps #erna ̈hrungsplan #backen #outdoor #nature #love #healthylifestyle #kraftsport #vegandeutschland #kochen

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1 hour ago

Training zum Donnerstagabend war gut und effektiv.... Nochmal die letzten Tage nutzen bevor die Studios wieder zu sind😩. Man bin ich froh wenn die Woche rum ist. Wenn das so weiter geht....oh man das wäre übel. Also Hoffnung nicht aufgeben auf Besserung. Bald kommen auch wieder bessere und ruhigere Zeiten, die wir dann um so mehr genießen werden ☺️😉. Freu mich drauf. #mcfit #mcfitLeipzig #mcfitleipzig #picoftheday #photooftheday #leipzigbeauties #leipziggirl #leipzig #training #kraftsport #kafttraining #bodybuilding #cardio #workoutdone #workoutmotivation #workout #bauchbeinepo #proudtobemcfit #proudofme

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1 hour ago

It‘s FRIYAAAAY und auch heute wird die Wochenchallenge durchgezogen. 💪💪💪

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1 hour ago

Viele Menschen haben Angst zur Zeit. Angst ist überlebenswichtig in gefährlichen Situationen wie einem Kampf z.B. In der heutigen Zeit kommen wir aber recht selten in gefährliche Situationen wie kämpfen mit Säbelzahntigern oder ähnlichem. Die Angst von der ich rede produzieren die Menschen in ihrem Kopf. Diese Angst kann sehr mächtig werden aber sie ist halt nicht Real.Man kann sich davon befreien & alles nehmen wie es kommt. Deine größten Ängste bewahrheiten sich selten. Dein Dr. Kumpelstilzchen #schulterdrücken #klimmzüge #Kreuzheben   #bankdrücken #Grundübungen #getstrong #bankdrücken #rudern #training #kniebeuge #massephase #beastmode #healthy #goodtraining #traintobeatgoku #motivation #noexuses   #disziplin #schwermachtschwer   #kraftsport #kraftaufbau #massemachen #bulken #powerbuilding

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1 hour ago

Sei du selbst und lass die anderen reden... Gerade jetzt ist es wichtig, ein Ziel vor Augen zu haben! #fokus auf wichtige Dinge im Leben! Für mich ist das meine Familie - der Sport motiviert mich zusätzlich 😊 Was motiviert dich? Einen tollen Freitag 🤗 #mindset #happy #positivevibes #trainingsziel #ehrgeiz #konsequent #körper #fitnessliebe #fitnesslove #ernährung #gesund #gesundeernährung #coaching #muskeln #gym #kraftsport #krafttraining #cardio #runninggirl #fitmom #running #laufen #laufenmachtglücklich #workout #sport #gymgirl #trainingsmotivation #fitbody #happygirl #gymgirl

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1 hour ago

Happy Weekend ihr Raketen 🚀 Ich werde am Wochenende das Gym nochmal so richtig auskosten, bevor es am Montag zu Ende ist! 🙈 aktuell ist es sowieso fast leer dort... 👌 Was habt ihr für das Wochenende geplant? . #krafttraining #fitness #gym #fitfam #fitfamgermany #muskelaufbau #motivation #fitnessmotivation #bodybuilding #training #kraftsport #workout #mcfit #sport #machdichwahr #fit #muskeln #abnehmen #gymlife #fitfamde #muscle #pumpen #fitnessmodel #fitnessstudio #trainhard #abgerechnetwirdamstrand #instafit #derwilleindir #gymtime #lifestyle

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1 hour ago

Meine Hanteln😍💪💪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nächste Woche heißts wieder Zuhause trainieren😭💪 Zum Glück kann ich mit den Hanteln einiges machen👍 Gummibänder sind auch schon bestellt😂. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fit #fitness #fitfam #fitfamgermany #igfit #instafit #fitspo #gymlife #kraftsport #bodybuilding #gym #training #workout #getbig #getstrong #gymmotivation #krafttraining #muskeln #muskelaufbau #muskelaufbautraining #workoutmotivation #germany #stuttgart #fitnessstudio #pumpen

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2 hours ago

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851
2 hours ago

Omg Leute😱😱, heute ist es soweit. Heute beende ich nach 2 Jahren meine Diät💪🏻. --------------- Heute ist auch die letzte Kontrolle bei @sportnahrung_engel (Werbung ) Bin so nervös☺ wie das Ergebnis auf Papier und Bild aussieht. --------------- Wooozaaa🧘‍♀️...ich bleibe ruhig, strampel noch ein wenig auf dem Fahrrad🚴‍♀️ und werde mich gegen 10Uhr auf den Weg nach #trier machen🚗. --------------- Drückt mir die Daumen👍🏻...heute beginnt ein neuer Lebensabschnitt für mich🥳🥳🥳. --------------- Danke an an die lieben Menschen, die mich seit 2 Jahren unterstützt haben ❤ --------------- Ich wünsche euch einen mega Freitag😘😘 Soll ich euch später berichten wie es gelaufen ist? . . . . . . . . . . . . . . . . . #motivation #transformation #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #fitwerden2020 #fitfamgermany #fitfamdeutschland #abnehmblog #abnehmmotivation #stolzaufmich #fitness   #bodygoals #abnehmenvorhernachher #bodypositivity #bodytransformation #fitgermany #abnehmblog #vorhernachher #transformationtuesday #tuesdaytransformation #kraftsport #mindset #starkbleiben #fitnessblogger_de #vergleichsbild #vorhernachhertransformationa #sportnahrungengel #mindsetverändern #abnehmen2020 #körperfettanteil

20128
11 hours ago

catching sun rays @sheinofficial code ‚Isabelroya’(-15% extra over 49€ ) anzeige

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Top photos & videos on #kraftsport

14 hours ago

Guten Abend #fitfam • Ich geh nicht zurück, ich nehme nur Anlauf. • Da die Gym‘s nun wieder schließen werden, können wir unsere Leidenschaft und den Lifestyle nicht so ausleben, wie wir es gewohnt sind. • Jetzt ist es umso wichtiger, weiterhin fokussiert zu bleiben. Lass Dich nicht davon runterziehen. Bleib weiterhin motiviert. Verfolge und setze Dir Ziele für diese Zeit. Bring Deine Ernährung auf ein neues Level. Achte darauf, ausreichend zu trinken. Absolviere Home/ Outdoor Workout‘s Wer stehen bleibt, geht rückwärts. • Welche Ziele habt Ihr euch für diese Zeit gesetzt? • Come Back stronger 💪🏻 • #fit #fitness #fitfamcologne #fitfamde #fitfamgermany #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fitnessblogger #fitnessblogger_de #instafit #flexxfitness #kraftstationko ̈ln #bodybuilder #bodybuilding #bodytransformation #kraftsport #kraftsportliebe #workoutmotivation #focus #goals #workout #workoutmotivation #gym #gymmotivation #ko ̈ln #ko ̈lncity #beyondlimits #comebackstronger #germanfitness

12015
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2 days ago

(Werbung ) You are what you do, not what you say you will do🤍🦋 Outfit @smilodox @smilodoxwomen BOUNCE Kollektion Größe S🤍 Spart 10% mit dem Code: Karo10🤍 . . . . #smilodox #teamsmilodox #outfit #shape #körper #body #girl #abnehmen #reise #2020 #fit #fitness #sport #active #kurvy #model #lazy #cozy #herbst #winter #inspo #motivation #kraftsport #gesund

759111
3 days ago

Continuous effort - not strength or intelligence - is the key to unlock your potential. 🖤 . Hoffe ihr alle hattet einen schönen Start in die neue Woche 💪🏻🚀 . . . . . . . #montagsmotivation #spiegelselfie #fitfamaustria #gym #fitgirl #gymspo #fitness #powerwomen #fitfam #kraftsport #muskelaufbau #nationalfeiertag #training #fitnessstudio #happy #instafitness #instafit #gymselfie #inspiration #fit #fitnessmotivation #neuewoche #newweek #happymonday #motivation #fit

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2 days ago

Anzeige|Taurin Hey Leute 🤗 was ist eure Meinung zu Taurin? Erzählt mal ! 💾 👈 wenn ihr wollt gerne Speichern und mich Supporten ! Seine Bekanntheit erlangte Taurin als Zusatz in Energydrinks 🔋 wie Red Bull®: Der Stoff soll die Wirkung des ebenfalls in den Getränken enthaltenen Koffeins ☕️ verstärken und zu einer besseren Leistungsfähigkeit 📈verhelfen. Taurin kommt aber auch als natürliche Verbindung im Körper vor. ✅Aus was besteht Taurin?🧐 Taurin ist eine Aminosulfonsäure und besteht als ein Abbauprodukt 👈aus den Aminosäuren Methionin und Cystein. Der menschliche Körper stellt Taurin selbst her, sodass der organische Stoff nicht unbedingt über die Nahrung 🍽 aufgenommen werden muss. ✅Die Herstellung von Taurin im menschlichen Organismus Das Wort Taurin stammt zwar vom griechischen Wort Tauros für Stier, doch wird der Stoff keinesfalls ✖️aus Stierhoden gewonnen, wie oftmals behauptet wird. Stattdessen wird das in Lebensmitteln enthaltende Taurin künstlich im Labor 🧪hergestellt. Taurin kommt jedoch auch natürlicherweise im menschlichen Organismus vor: Bei erwachsenen Menschen 👥wird der Stoff in der Leber und im Gehirn 🧠unter der Beteiligung von Vitamin B6 gebildet. Taurin befindet sich besonders konzentriert in den Muskelzellen, im Gehirn, im Herzen 💓 , im Blut 🩸 und in den Augen 👀 . ✅Welche Lebensmittel enthalten Taurin? Taurin kommt natürlicherweise auch in unserer Nahrung vor, und zwar ausschließlich in tierischen Lebensmitteln beziehungsweise in tierischem Eiweiß. Taurinhaltige Nahrungsmittel sind zum Beispiel: Fleisch 🥩 Innereien 🧠 Fisch und Meerestiere 🐠 Eier 🥚 Milch 🥛 #arme #bizeps #gymsay #training #trainieren #pumpen #armday #gymdayeveryday #bizepsflex #kraftsport #fitspo #gymlive #fitness #instafit #bodybuilding #fitfamgermany #fitfamaustria #fitnessmotivation #krafttraining #muskelaufbau #bodybuilding_motivation #bodypositivity #instagood #massephase #pumpiniron #keepgoing #leanbulking #leanbulk #menfitness #o ̈sterreich

48897
14 hours ago

Und wieder kommt der Lockdown.... Wie gehen wir nun am besten damit um? Zuerst einmal müssen wir es akzeptieren, es bringt uns nicht weiter , wenn wir uns nun verrückt machen und uns aufregen. Klar wird das nun wieder eine schwierige Zeit für viele, aber nur weil die Gyms schließen , geht die Welt nicht unter. Es gibt Menschen und Firmen , denen geht das richtig an die Substanz und daran müssen wir denken . Haltet zusammen , unterstützt eure liebsten Restaurants, haltet euch an die Vorlagen. Ich ziehe mein Training nun noch bis Samstag durch um meine 4 Einheiten drin zu haben und ab Montag gehts dann wieder mit Homeworkouts los. Wie gehts euch mit dieser Nachricht? —————————————————— Wenn Dir dieser Beitrag gefallen hat,speicher 💾 ihn dir jetzt ab um mich zu unterstützen! ᴡᴇʀʙᴜɴɢ/ᴠᴇʀʟɪɴᴋᴜɴɢ #corona #lockdown #vorlagen #staytogether #stayhome #fitfamgermany #fitqommunity #fitmitlisa #fitnessblogger_de #fitnessblog #nevergiveup #youdecidewhoyouare #homesweethome #gym #gymgirl #gymlife #leipzig #leipziggirl #fitx #fitnesslifestyle #kraftsport #kraftsportliebe

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15 hours ago

Relentless. . Die Studios sind ab Montag wieder geschlossen, das bedeutet so gut wie jeder von uns muss sich erneut auf die Suche nach Alternativen begeben. . Ich will hier nichts beschönigen: für die meisten von uns fallen diese Alternativen einfach nur armselig aus. Aber was sollen wir machen? Beschweren und rumgeheule bringt uns alle nicht weiter. . Deshalb heißt es das beste aus der Situation herausholen. Weiter trainieren, weiterhin auf die die Ernährung achten. Auch wenn es nicht schön ist, geht es trotzdem weiter. . Über die nächsten Tage werde ich auf jeden Fall noch einiges an Informationen bezüglich Training und Ernährung während der Schließung behandeln. . Bei Fragen könnt ihr euch auch gerne jederzeit an mich wenden. . #trainingsplan #trainieren #fitfamgermany #fitfamde #muskelaufbau #muskelaufbautraining #massephase #backday #pullday #fitx #stolzaufmich #roadtopro #personaltrainer #trainerlife #hypertrophy #hypertrophie #muskelkater #muskeln #trainertips #trainingtips #abnehmen2020 #pumpen #fitnesstrainer #fitnesstraining #weightlifting #krafttraining #kraftsport

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