那么拉肚子吃什么比较好呢？本文阐述了腹泻吃什么好，吃什么食物能缓解腹泻症状，吃什么会加重腹泻。拉肚子吃什么缓解？拉肚子可以吃什么？拉肚子可以吃什么？腹泻吃什么好？腹泻吃什么好？宝宝拉肚子吃什么食物？宝宝小的时候，最让家长头疼的就是拉肚子，因为宝宝的肠胃循环系统还没有发育好，所以吸收比较差，如果爸爸妈妈不稍微照顾一下，孩子很容易拉肚子，宝宝拉肚子吃什么食物好。
1、腹泻吃什么好
拉肚子该吃什么？对于腹泻，建议补充益生元李健三清颗粒。李健可以增殖肠道益生菌，抑制致病病毒(同时可以减少这些有害细菌产生的毒素，这些毒素也会导致腹泻)，从而达到肠道菌群平衡，改善胃肠功能。这就是李健调节腹泻的机制。需要注意的是，腹泻本身还可能加重肠道菌群失调，进一步导致肠道功能紊乱和失调，从而导致恶性循环。此外，由于我们经常使用抗生素治疗腹泻，抗生素不仅杀死了引起腹泻的细菌，还杀死了益生菌，导致肠道菌群失调，进而影响肠道的正常功能。
2、拉肚子吃什么缓解?拉肚子可以吃什么?
拉肚子是一种很常见的情况，原因很多，比如不注意着凉，或者吃了一些不干净的食物，都会导致拉肚子。腹泻期间，要保证饮食。只有注意正确的饮食，才能缓解腹泻。那么，拉肚子可以缓解什么呢？拉肚子可以吃什么？1.腹泻吃什么1。苹果能使轻度腹泻痊愈。取苹果一个，用带芯切成小块，放入水中煮3 ~ 5分钟，待温热后食用，每日2 ~ 3次，每次30克左右。
2、面食腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是个不错的选择。面条营养丰富，容易消化吸收，所以对于拉肚子的人来说，吃面条是个不错的选择。但对于腹泻的人来说，面条不能太油腻，会增加肠胃的负担。3.石榴石榴含有单宁、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。它具有软化血管、帮助消化、降血脂等多种功能。其中维生素C的含量比苹果高12倍。
3、拉肚子吃什么食物好呢
腹泻初期，最好吃一些流质食物，如稠米汤、稀藕粉、杏仁膏、去油肉汤、淡茶、过滤汁等。情况好转后，吃一些半流质食物，如挂面、面条、白米粥、蒸鸡蛋汤等。但是不要喝牛奶。因为牛奶虽然不含膳食纤维，但会增加在肠道内的残留，使病情加重。此外，还要注意少吃多餐；食物温度不能太冷，否则会引起肠道蠕动。如果长期慢性腹泻，会造成体内一定的营养流失。
常见的谷类:粥、粥、馒头、面包、软面、面条等。鸡蛋:除了煎蛋，其他方法都可以；肉类:嫩瘦肉、鸡肉、鱼虾，最好软烂；豆类:豆浆、豆腐；蔬菜:纤维含量低的蔬菜，如去皮的胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。，但是记住，吃之前一定要把它们煮熟；甜点:饼干、藕粉、蛋糕等。当你拉肚子的时候，你最好不要吃一些食物。比如各种粗粮，老玉米，坚果；生水果和蔬菜。
4、拉肚子怎么办
拉肚子的时候最好不要吃辣椒或者一些生冷的食物，否则会刺激胃黏膜，影响肠胃的健康，不利于人体的健康，而且还会加重病情，不利于疾病的恢复。那么拉肚子吃什么比较好呢？腹泻怎么办1。多喝小米粥，可以很好的维持肠胃的正常功能，还具有滋阴补虚的功效，可以暖胃，有效解决腹泻引起的肠胃不适症状。也可以喝一些大米做的粥。
3、喝点红豆粥。拉肚子的时候喝点红豆粥可以有效，治疗腹痛腹泻，防止呕吐，特别适合拉肚子的时候吃。4、多吃豆腐和豆浆豆腐有调理肠胃的作用，豆浆可以很好的清热解毒，可以很好的治疗腹泻引起的不适症状。5、吃一些面条和面包在腹泻的时期，可以多吃一些面条等主食，这样可以减轻肠胃的负担，调理肠胃，并且补充人体所需的营养，促进人体的新陈代谢。
5、拉肚子吃什么好
无论是成人还是儿童，腹泻都是常见的症状，主要是饮食不良或肠胃受寒所致。出现这种情况后，要注意饮食，尽量不要吃一些食物，以免腹泻严重。本文阐述了腹泻吃什么好，吃什么食物能缓解腹泻症状，吃什么会加重腹泻。宝宝拉肚子吃什么食物？宝宝小的时候，最让家长头疼的就是拉肚子，因为宝宝的肠胃循环系统还没有发育好，所以吸收比较差。如果爸爸妈妈不稍微照顾一下，孩子很容易拉肚子。宝宝拉肚子吃什么食物好？
也可以让宝宝更容易消化。1.煮苹果煮苹果有收敛的作用，宝宝每天吃一个，有助于缓解宝宝的腹泻，熟苹果一定要煮透，或者加点冰糖，让宝宝喜欢吃。2、粥宝宝拉肚子的时候，多给宝宝喝粥，容易消化，滋补，宝宝拉肚子不要吃硬的食物。吃粥比较好，同时，如果粥能煮烂，会更适合宝宝拉肚子的时候吃。