王寿小香芋明天下午4点至5点继续免费品尝。在20种可抑制肿瘤细胞的蔬菜中，红薯无疑是抗病毒为什么抗癌第一名，红薯对肿瘤的抑制作用，每天吃红薯48岁男子，红薯是”抗癌之王”，能杀死98.7%的癌细胞？别光说红薯是抗癌圣品？谢琪主任医师桂林市人民医院，1.红薯含有丰富的营养成分：红薯含有淀粉。类胡萝卜素、钾、铁等10余种微量元素，能保持胃肠道中亚硝胺的产生，消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用。
1、 红薯的 营养成分, 红薯的 营养 价值及功效
红薯味道甘甜，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素和钾、镁、铜、硒、钙等10多种元素，但其营养 价值具有很大的保健作用。先来了解一下红薯-1价值及其功效。I .红薯营养Component红薯营养Rich。据分析，每100g 红薯含蛋白质2.3g，脂肪20mg。
这些物质可以维持血管的弹性，对防治老年人习惯性便秘非常有效。可惜大多数人认为吃红薯会让人发胖，不敢吃。其实恰恰相反，红薯是一种理想的减肥食品，它的热量只有大米的1/3，而且由于富含纤维素和果胶，具有阻止糖分转化为脂肪的特殊作用。三、红薯药用价值 红薯味甘性平，养血通便，益气生津。
2、 红薯功效与作用 营养 价值
功效与作用:降血脂、强身健体、保护血管红薯泛指红薯，它所含的纤维素能阻止肠道吸收食物中过多的脂肪和胆固醇，还能促进体内胆固醇的分解，有助于脂类代谢，预防高血脂。红薯碳水化合物、钙、磷、锌等物质能促进人体脑细胞的活动和分泌激素，提高机体免疫力。另外,红薯中的粘蛋白可以增加动脉壁的弹性，防止便秘，强身健体，延年益寿。
具有补虚益气、健脾胃、壮阳的功效。红薯是清理血液垃圾的冠军菜，多吃可以有效清除血液中的垃圾。营养价值:红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素，营养 价值非常高，被科学家称为营养最均衡的“保健”食品。红薯富含钾、β胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些都有助于预防心血管疾病。