为什么吃了自己做的蛋糕总是容易拉肚子？为什么每次把牛奶或奶制食品和蛋糕、面包放在一起总是拉肚子？如果一边喝牛奶一边吃蛋糕或面包，则认为是乳糖不耐症引起的。为什么吃面包蛋糕会拉肚子可能是乳糖不耐症引起的，为什么早餐吃蛋糕和牛奶会拉肚子？如果是普通的蛋糕，就是不加奶油的那种，可以吃，如果是生日蛋糕，最好不要先吃，因为胃吸收不了，还会继续拉肚子，适合清淡的食物，最好喝小米粥，咸菜或者蔬菜，少油腻，注意保暖，少吹空调。
1、早餐吃蛋糕和牛奶为什么会拉稀?
本来我们亚洲人就有消化牛奶的问题，不像欧美人那么早就喝了，所以拉肚子很正常。建议不要喝纯牛奶，而是在果汁中加入少量牛奶，让肠胃慢慢适应。更多的是这个人的身体问题。这两种食物不相容。可能晚上睡觉的时候冷吧。这里有点冷。中午下雨。从后面拉了一次。出门穿t恤就行了。然后我去尿尿的时候能量就来了。出来的不是屁，是瘦。
一般来说，有些空腹喝牛奶的人会拉肚子。纯牛奶一般是早上喝，酸牛奶也可以随时喝，但是有些人的肠胃功能可能会影响牛奶的吸收，所以喝牛奶前最好吃点东西或者喝点水。另外，据统计，80%以上的黄种人缺乏乳糖酶，对乳糖不耐受，所以不要空腹喝牛奶，这样最容易拉肚子(道理和喝蛋白粉、酸奶等奶制品差不多)。注意:牛奶是最完美的营养食品，牛奶中的主要碳水化合物是乳糖。正常情况下，这些乳糖应该在人体内乳糖酶的作用下水解成葡萄糖和半乳糖而被吸收。
2、自己做的蛋糕吃了为啥总容易拉肚子?
你可能无法忍受牛奶。还有，告诉我你采取的具体步骤，能保证是煮熟的吗？如果是普通的蛋糕，就是不加奶油的那种，可以吃。如果是生日蛋糕，最好不要先吃，因为胃吸收不了，还会继续拉肚子。适合清淡的食物，最好喝小米粥，咸菜或者蔬菜，少油腻，注意保暖，少吹空调。
3、为什么每次一把牛奶或奶制食品和蛋糕面包放在一起吃就总是拉肚子呢
如果一边喝牛奶一边吃蛋糕或面包，可能是乳糖不耐症引起的。乳糖酶缺乏的成年人，食用牛奶或乳制品后，牛奶中的乳糖不能完全消化吸收而滞留在肠腔内。未稀释的乳糖进入结肠后，被肠道内存在的细菌发酵成小分子有机酸，如乙酸、丙酸、丁酸等。，以及一些气体如甲烷、H2、二氧化碳等。这些产品中的大多数可以被结肠重吸收，而未吸收或未分解的乳糖增加了渗透压和肠内容物的体积。肠道排空加快，使乳糖迅速排出大肠并在大肠内吸收水分，被细菌发酵产气。轻者症状不明显，重者可出现呕吐、腹胀、肠鸣、排气、腹痛、腹泻、不适等症状。
乳糖不耐症的症状因人而异，严重的乳糖不耐症在摄入一定量的乳糖后超过30分钟至数小时出现。如果你有乳糖不耐受，可以尝试以下方法来提高耐受力:(1)吃一些低糖食物，如馒头、面条、鸡蛋等。，早上一边喝牛奶，一边少量多餐地喝牛奶。即喝两次甚至三次一袋250毫升的牛奶，可以有效提高耐受性。(2)用奶酪和酸奶代替牛奶。
4、吃面包蛋糕为什么会拉肚子
可能是乳糖不耐症引起的。牛奶是最接近完美的食物，牛奶营养的全价表现，让人体得到全方位的滋养和营养。但在现实生活中，有少部分人一喝牛奶就拉肚子，经检测，牛奶没有质量问题。原因是什么？就此，笔者咨询了我市农业龙头企业李亢乳业股份有限公司乳业研究所负责人，负责人告诉我们，这种情况主要是一些人患有乳糖不耐症造成的。